What Does Argan Oil Do

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What Does Argan Oil Do

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Tratamiento capilar con aceite de argán marroquí…

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Con vitamina E y ácidos grasos, el aceite de argán se usa a menudo como humectante para suavizar y suavizar la piel. El mejor producto para dar fuerza a la piel, de fácil absorción, no graso y no irritante.

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Los productos de aceite de argán suave son ideales para uñas suaves y secas y manos agrietadas, pies ásperos. Hidrata y suaviza la piel, dejando manos y pies suaves.

Los antioxidantes del aceite de argán suelen ser útiles para tratar la piel irritada, agrietada, dañada o quemada. Se utiliza mejor para prevenir la piel seca o el dolor, sus ingredientes incluyen el alivio del dolor, el dolor y la curación.

El aceite de argán no solo funciona como un buen humectante, sino que también puede exfoliar la piel y reducir la apariencia de las arrugas. Su efecto antioxidante convierte al aceite de argán en un excelente agente antienvejecimiento. Restaura la elasticidad y hace que la piel sea suave y tersa.

Se ha comprobado que el aceite de argán hace que el cabello sea suave, sedoso y brillante. Es un acondicionador excelente para el cabello encrespado y puede ayudar a tratar el cabello encrespado y reparar las puntas abiertas.

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Donde otros aceites y humectantes pueden irritar la piel como el acné, el aceite de argán calma la piel y promueve la curación. El acné a menudo es causado por la piel grasa. Dado que el aceite de argán no es grasoso, ayuda a equilibrar la piel proporcionando humedad.

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Aunque se originó en Marruecos, el aceite de argán ahora se usa en todo el mundo en una variedad de usos culinarios, cosméticos y medicinales.

Alrededor del 29-36 % de los ácidos grasos del argán provienen del ácido linoleico u omega-6, lo que lo convierte en una buena fuente de un nutriente importante.

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El ácido oleico, aunque no es esencial, constituye el 43-49% del contenido de ácidos grasos del argán y también es una grasa saludable. También se encuentra en el aceite de oliva, el ácido oleico es conocido por sus efectos beneficiosos sobre las enfermedades del corazón.

Además, el aceite de argán es rico en vitamina E, necesaria para la salud de la piel, el cabello y los ojos. Esta vitamina también tiene poderosas propiedades antioxidantes.

Resumen El aceite de argán proporciona una buena fuente de ácidos grasos linoleico y oleico, dos aceites conocidos por promover la buena salud. También tiene altos niveles de vitamina E.

Los diversos compuestos fenólicos del aceite de argán pueden ser responsables de sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

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El aceite de argán es rico en vitamina E o tocoferol, una vitamina liposoluble que actúa como un poderoso antioxidante para reducir el daño causado por los radicales libres.

Otros compuestos que se encuentran en el aceite de argán, como la CoQ10, la melatonina y los esteroles vegetales, también juegan un papel en su poder antioxidante.

Un estudio reciente mostró una reducción en los marcadores inflamatorios del aceite de argán en ratones antes de la enfermedad hepática, en comparación con un grupo de control (

Además, algunos estudios muestran que aplicar aceite de argán directamente sobre la piel puede reducir el dolor de una lesión o infección.

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Aunque estos resultados son alentadores, se necesita más investigación para comprender cómo el aceite de argán se puede usar con fines medicinales en humanos para reducir la inflamación y el estrés oxidativo.

Resumen Varios compuestos en el aceite de argán pueden ayudar a reducir la inflamación y el estrés oxidativo, aunque se necesita más investigación.

El ácido oleico también se encuentra en muchos otros alimentos, incluidos los aguacates y el aceite de oliva, y a menudo se le atribuye la protección del corazón.

Un pequeño estudio encontró que el aceite de argán se compara con el aceite de oliva en su capacidad para reducir las enfermedades cardiovasculares a través de su efecto sobre los niveles de antioxidantes en la sangre.

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En otro pequeño estudio en humanos, el alto consumo de aceite de argán se asoció con niveles más bajos de colesterol LDL “malo” y niveles más altos de antioxidantes en la sangre.

En un estudio sobre el riesgo cardiovascular en 40 personas sanas, quienes consumieron 15 gramos de aceite de argán al día durante 30 días experimentaron una reducción del 16 % y del 20 % en los niveles de triglicéridos “malos” LDL, respectivamente.

Aunque estos resultados son alentadores, se necesitan estudios más amplios para comprender cómo el aceite de argán puede ayudar con las enfermedades cardíacas en los humanos.

Resumen Los ácidos grasos de argán y los antioxidantes pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, aunque se necesita más investigación.

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Dos estudios han demostrado una reducción del azúcar en la sangre en ayunas y la resistencia a la insulina en ratas alimentadas con una dieta alta en azúcar y aceite de argán (

Sin embargo, estos resultados no significan que se verán los mismos resultados en humanos. Por lo tanto, se necesitan estudios en humanos.

Resumen Algunos estudios en animales muestran que el aceite de argán puede reducir el azúcar en la sangre y la resistencia a la insulina para ayudar a prevenir la diabetes. Dicho esto, las humanidades no lo son.

Método de probeta utilizando compuestos polifenólicos en aceite de argán en células cancerosas. El extracto inhibió las células cancerosas en un 50 % en comparación con el grupo de control (

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En otro estudio de probeta, una combinación de niveles medicinales de aceite de argán y vitamina E aumentó la tasa de muerte celular en células de cáncer de mama y colon.

Aunque esta investigación preliminar es sorprendente, se necesita más investigación para determinar si el aceite de argán se puede usar para tratar el cáncer en humanos.

Algunos estudios muestran que el uso de aceite de argán puede ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento al reducir la inflamación y el estrés oxidativo.

También puede promover la curación y restaurar la salud de la piel cuando se aplica directamente sobre la piel, lo que reduce la apariencia del envejecimiento (

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Algunos estudios en humanos muestran que el aceite de argán, tanto extraído como aplicado directamente, es efectivo para aumentar la elasticidad y la humedad de la piel en mujeres posmenopáusicas (

Resumen Varios estudios pequeños sugieren que el aceite de argán puede ser eficaz para reducir los signos del envejecimiento, ya sea cuando se aplica de forma tópica o tópica.

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