Songs That Make You Feel Good

Songs That Make You Feel Good – Cuando hago ejercicio por mi cuenta, ya sea en el gimnasio o en casa, la música que escucho es clave. Definitivamente trabajo mejor cuando escucho buena música, y cuando estoy cansado, un buen ritmo me hace moverme más rápido.

Hay dos tipos de música que toco durante mis sesiones de sudor: lo que considero música de “lucha”, que incluye cualquier canción con letras medio enfadadas que me emocionen: “Renegade” de Eminem y Jay-Z, o una de mis favoritas, Fall Out Boy Canciones de “You Know”. ¿Qué hice en la oscuridad?”, o música genial que me da ganas de bailar y moverme. Puedo escuchar las mismas listas de reproducción durante meses si tengo las canciones que amo, pero luego es hora de cambiarlas y descargar otras nuevas. .

Songs That Make You Feel Good

Ese momento llegó hace unos días, cuando me tomé el tiempo para acceder a mi iTunes para algunas canciones que había escrito en un bloc de notas en mi teléfono durante los últimos meses. Pensé en compartir con ustedes mi nueva lista de reproducción, que definitivamente cae dentro de la categoría de gran música. Algunas canciones son divertidas (um, LMFAO), algunas me inspiran a ser diferente en la vida (por ejemplo, “I Lived” de OneRepublic), y todas me inspiran a tomar acción. O hacer que me quede sin palabras (¡lo que hago a veces!). ¡Tuve un gran entrenamiento escuchando esta nueva lista de reproducción ayer! Ahi esta:

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Dime, ¿qué tipo de música escuchas cuando haces ejercicio? ¿Tienes alguna canción de entrenamiento favorita en este momento?

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Es posible que haya estado en una relación tóxica en la que una pareja narcisista intentó socavar su autoestima.

A pesar de tus logros, tus pensamientos te dicen que eres un mentiroso. Quizás tengas miedo de que otros descubran que eres un fraude. (El término médico para esto es síndrome del impostor, discutido en esta publicación).

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Personas de todos los ámbitos de la vida, incluso los más exitosos, pasan por momentos en los que se sienten inadecuados.

La publicación de hoy presenta una colección de canciones sobre no ser suficiente. Nuestro objetivo es ayudarlo a darse cuenta de que este sentimiento no solo lo experimenta la gente común, sino también aquellos reconocidos como grandes triunfadores en la sociedad.

Ahora estoy tratando de hacer eso. Quiero enorgullecerte y nunca seré suficiente para ti. No puedo fingir que estoy bien.

Si los niños no cumplen con estos estándares, pueden presionarlos y hacerlos sentir mal.

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Desde su lanzamiento en 2003, la canción se ha convertido en un himno para quienes no se sienten apoyados por sus padres.

Ser bueno no es suficiente. Ser bueno no es suficiente. Si vuelo, debo volar alto. Necesitaría alas especiales para ir desde abajo.

Si eres alguien que establece estándares altos para ti mismo, puedes identificarte con esta canción de Barbra Streisand.

A veces, la motivación para seguir haciendo un gran trabajo proviene de un miedo subyacente de que lo que uno está haciendo es malo.

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En lugar de disfrutar el proceso de creación de algo, a menudo te preocupa que alguien piense que tu trabajo no es lo suficientemente bueno.

Sé una buena niña. Tengo que trabajar duro. Esto no es suficiente para enorgullecernos.

, Alanis Morissette canta sobre los momentos en que alguien siente que merece el amor de sus padres.

Es una canción conmovedora que ayuda a muchas personas a darse cuenta de que no tienen suficiente. Lo triste es que, a menudo, las personas que nos hacen sentir así son las más cercanas a nosotros.

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Pelo, pecho plano. La televisión dice “cuanto más grande, mejor”. South Beach, sin azúcar. Vogue dice: “Delgado es mejor”.

En esta canción, Beyoncé nos muestra cómo los medios moldean nuestra percepción de la belleza. Debido a esto, muchos de nosotros sentimos que no podemos estar a la altura.

Desafortunadamente, en el deseo de ser aceptado, algunas personas dan muchos pasos. Se necesita coraje para liberarse de los estándares imposibles establecidos por los medios y vivir su vida.

Quiero que me veas y puedo con tu amor. Deberías verme y ver que puedo ser tan bueno.

How To Feel Better Right Now

La serie gira en torno a la difícil relación entre un padre y un hijo. El padre en pantalla de Jussie Smollett tuvo problemas con el carácter gay de Smollett.

Si estás deprimido, esta canción resonará contigo.

Quiero ser tú Quiero usar tus zapatos. Espero pensar en tu mente. quiero ser tú Sí. soy yo

A veces nos encontramos con alguien a quien vemos como el epítome de la perfección. Nos sentimos inferiores, queremos ser como ellos, recibimos la atención que ellos reciben de los demás.

Happy Songs To Put You In A Great Mood

Lucho contra las voces en mi cabeza que dicen que no soy lo suficientemente bueno. No puedo contar todas las mentiras que dijo.

Para las personas con síndrome del impostor, a veces es difícil reconocer su inteligencia. Siempre hay una mentalidad negativa y autodestructiva que ahoga cualquier buen sentimiento que obtengan de sus logros.

Esta canción trata sobre sentirse bien con alguien que te recuerda que eres una persona increíble.

Realmente espero que tengas a alguien así en tu vida: alguien que aprecie tu belleza y te ayude a encontrar tu propia luz.

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Incluso caminar sobre un cable. Incluso si me quemo. ¿Por qué siempre me siento invisible e invisible? Todos los días trato de lucir lo mejor posible. Incluso por dentro estaba confundido. ¿Por qué siempre me siento invisible e invisible?

Para ellos, se sienten invisibles. No importa lo que hagan, no importa cuánto lo intenten, a nadie parece importarle.

Puedes comprarlo si tu cabello no crece. Si este es el caso, la nariz se puede arreglar. Puedes comprar todo el maquillaje de MAC… pero si no puedes ver el interior. Averiguar quién soy en situaciones que me hacen sentir mal.

Esta canción trata sobre dejar de sentir que no eres lo suficientemente bueno y descubrir que vales más de lo que te permites creer.

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Si estás buscando una canción que te haga dudar de ti mismo, quizás quieras agregar esta pista de TLC a tu lista de reproducción.

Pero tengo la extraña sensación de que te has ido. ¿Puedes decirme quién fue la última persona que cambiaste? Quiero hacer cada cosita que quieras. Todo el tiempo. Siempre quiero estar en cada cosita que quieras. a veces.

Es un hecho triste que algunas personas se queden atrapadas con personas tóxicas que socavan su sentido de autoestima. Esta canción trata sobre esa relación.

Tal vez es hora de empujar sus límites. O tal vez es hora de liberarte de una relación por la que siempre te has sentido mal.

I Was Making A

Así que el talento y la ambición me dieron la oportunidad de brillar. Participé en un gran examen. Pero está lloviendo en Cloud Nine. No se puede vencer a la competencia. Porque siguen moviendo la línea.

Literalmente puedes escuchar la frustración de Megan Hildy mientras canta esta canción de la serie Smash. Nunca tendrá éxito porque los estándares cambian constantemente.

¿Debo rendirme o perseguir el asfalto? Incluso si no funciona. ¿O desperdiciado? Incluso si sé dónde estoy, ¿debería dejarlo? ¿Debo rendirme o perseguir el asfalto? Incluso si no funciona.

En esta canción, la persona se pregunta si debe dejar de lado su dignidad y continuar la relación, o si finalmente es hora de alejarse y recuperar su sentido de sí mismo.

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Espero poder ser él. Él es el que te hace sonreír… Me encantaría conocerlo. Está en tu corazón.

Finalmente, aquí hay una canción sobre querer que seas la persona que él o tu pareja quieren que seas.

Cuenta la desgarradora historia de las acciones de una pareja al ligar con la “otra” persona, y verla tan feliz te hace querer ser la otra chica.

Hay momentos en la vida en los que sientes que te falta.

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