Que Dias Son Fertiles Para Quedar Embarazada – Al planificar un embarazo, conocer su cuerpo y su ciclo menstrual es muy útil para maximizar sus posibilidades de concebir de forma natural.
Las calculadoras de embarazo pueden ser útiles al comenzar su búsqueda de embarazo. Sin embargo, estas herramientas no reemplazan la visita a un ginecólogo especialista en reproducción si el embarazo no se produce dentro de un año de relaciones sexuales sin protección anticonceptiva (6 meses si una mujer tiene más de 35 años).
Que Dias Son Fertiles Para Quedar Embarazada
El ciclo menstrual de una mujer comienza con la menstruación, lo que significa que el primer día de la menstruación corresponde al primer día del ciclo. Así, una mujer puede saber la duración de su ciclo menstrual contando los días que han pasado desde el comienzo de un período hasta el siguiente.
Cómo Funcionan Las Calculadoras De Ovulación Y Días Fértiles?
Hay muchas mujeres que tienen ciclos menstruales cortos o largos, pero la duración promedio es de 28 días. Además, la ovulación (la liberación de un óvulo del ovario) suele ocurrir 14 días antes de la menstruación. Por lo tanto, la ovulación a menudo ocurre el día 14 del ciclo menstrual, que ocurre en un ciclo de 28 días.
Sin embargo, si una mujer tiene un ciclo menstrual de menos de 28 días, la ovulación ocurre antes del día 14. En cambio, si el ciclo menstrual es largo, la ovulación se produce más tarde.
Por ejemplo, en un ciclo menstrual de 26 días, la ovulación ocurre el día 12 (26-14) del ciclo. Sin embargo, en un ciclo de 30 días, la ovulación ocurre el día 16 (30-14).
La ovulación es un momento importante para buscar un embarazo. Como ya hemos mencionado, a través de la ovulación, el óvulo se libera del ovario y se extrae a través de las trompas de Falopio.
Embarazo Tras Reproducción Asistida: Cuáles Son Los Primeros Síntomas
Para que ocurra el embarazo, el óvulo debe encontrarse con el esperma en las trompas de Falopio. Por este motivo, los días cercanos a la ovulación (período periovulatorio) son los días con mayor probabilidad de este encuentro durante el coito y por ello se denominan días fértiles.
Sin embargo, estos días están determinados por la diferente presencia de óvulos y espermatozoides. El esperma puede ser viable en el tracto reproductivo femenino hasta por 5 días, y el óvulo solo puede ser fertilizado en las primeras 12 a 24 horas después de la ovulación. Entonces, el período fértil dura de cinco días a un día después de la ovulación.
La calculadora de embarazo facilita hacer los cálculos de los que hablamos anteriormente. Así, una mujer puede determinar su periodo más fértil de una forma muy sencilla.
Para usar la calculadora de embarazo, solo necesita ingresar la fecha del último período menstrual (FUM) y la duración del ciclo menstrual de la mujer. En base a estos datos, la calculadora estima el día de la ovulación y los días más fértiles del ciclo, es decir, el período con mayor probabilidad de embarazo.
Cuáles Son Los Días Más Fértiles?
Saber qué días una mujer es más fértil puede aumentar sus posibilidades de quedar embarazada.
Por eso, en ORG Reproducción Asistida hemos creado una calculadora de fechas fértiles. Gracias a esta herramienta, puedes encontrar tu período más fértil ingresando la fecha de tu último período y la duración de tu ciclo menstrual.
Por lo tanto, si está buscando quedar embarazada, debe tener relaciones sexuales en las fechas indicadas (siempre recuerde que esto es una suposición). Sin embargo, estas relaciones no deben convertirse en obligaciones.
De hecho, debido a que la calidad del embrión disminuye, el coito demasiado cercano puede afectar negativamente la búsqueda del embarazo. Lo ideal es tener relaciones sexuales cada 2 días, aproximadamente durante los días fértiles de la mujer. Sin embargo, cabe señalar que una preabstinencia muy prolongada afecta la calidad del esperma.
Qué Es Y Cuánto Dura La Fase Lútea Del Ciclo Menstrual?
Las calculadoras de ovulación y fertilidad son herramientas muy útiles en la búsqueda del embarazo. Estas herramientas permiten a las mujeres comprender mejor su ciclo menstrual y crear un calendario de embarazo que aumente sus posibilidades de concebir.
Sin embargo, los resultados de estas calculadoras son más confiables cuando una mujer tiene un ciclo menstrual regular de 21 a 35 días. Sin embargo, hay varios factores que afectan la ovulación. Esto significa que incluso si tiene un ciclo menstrual regular, el momento de la ovulación puede variar varios días del resultado.
Por lo tanto, la mujer debe interpretar el resultado como una estimación del tiempo de ovulación, que es más preciso cuando hay ciclos regulares, pero puede no serlo.
Por eso, hay ciertos signos de fertilidad que es útil conocer. Junto con el calendario de ovulación, ayudan a la mujer a conocer mejor sus días más fértiles. Estos síntomas incluyen:
Cómo Se Puede Favorecer Quedar Embarazada De Forma Natural?
Además, una mujer puede notar ciertos signos durante la ovulación que ayudan a determinar el momento de la ovulación. Estos síntomas pueden incluir dolor abdominal e incluso aumento de la libido.
Finalmente, las pruebas de ovulación detectan un aumento de la hormona LH unas 36 horas antes de la ovulación. Por eso, estas pruebas, que están fácilmente disponibles en las farmacias, también son muy útiles en la búsqueda del embarazo.
Puedes leer más sobre estos signos de fertilidad en el siguiente artículo: ¿Cuáles son los signos de fertilidad en la mujer?
Si el ciclo menstrual de una mujer es irregular, se vuelve más difícil determinar los días de mayor fertilidad. En tales casos, la calculadora de ovulación no será precisa, por lo que la mujer puede optar por participar en los marcadores de fertilidad anteriores.
Cómo Usar La Calculadora De Ovulación
Sin embargo, si una mujer tiene un ciclo menstrual irregular, es mejor visitar a un ginecólogo que pueda evaluar las causas. Por tanto, en base al diagnóstico, el especialista puede prescribir el tratamiento adecuado y/o dar a la mujer las indicaciones adecuadas.
Sí, el tiempo de ovulación varía con la edad. Durante la vida reproductiva, las mujeres suelen tener un ciclo menstrual regular y la ovulación ocurre todos los meses. Estos óvulos maduran durante el ciclo menstrual antes de que ocurra la ovulación. Este proceso, aunque muy sencillo de explicar, es muy complejo ya que intervienen muchos factores que hacen que la reserva ovárica disminuya durante la vida reproductiva.
Sabemos que la reserva ovárica comienza a disminuir a partir de los 35 años. A partir de los 38 y 39 años, además de la disminución de la reserva ovárica, también disminuye la calidad de los óvulos. Por lo tanto, las posibilidades de embarazo se reducen.
Por lo tanto, el tiempo de ovulación varía con la edad dependiendo de la reserva ovárica, convirtiéndose a veces en ciclos anovulatorios y eventualmente terminando la menstruación y entrando en la menopausia/período climatérico.
Qué Días Son Los Fértiles Para Quedarte Embarazada?
Estas herramientas son útiles cuando desea quedar embarazada porque le brindan una estimación de cuándo es más probable que quede embarazada. Sin embargo, los días fértiles de una mujer pueden diferir de lo que calcula la calculadora (más aún si la mujer tiene ciclos irregulares), por lo que una mujer puede quedar embarazada fuera de los días que la calculadora muestra como “fértiles”.
Por lo tanto, siempre se debe utilizar la anticoncepción para prevenir el embarazo. Además, también previene la propagación de enfermedades de transmisión sexual (ETS) si se utiliza un método de barrera como el condón.
Sin embargo, si desea quedar embarazada, se recomienda dejar de tener relaciones sexuales durante unos 2 días. Menos o más abstinencia afecta la calidad de las semillas.
Existe un método llamado método Shettles por el cual puedes elegir concebir un niño o una niña dependiendo del momento de la concepción.
Dias Fertiles Y Consejos Para Quedar Embarazada By Mariano Galeano
Según este método, los espermatozoides X (que producen una niña) son más lentos que los espermatozoides I (que producen un niño), pero son más resistentes a la acidez de la vagina. Por lo tanto, las parejas deben planificar las relaciones sexuales 3 días antes de la ovulación para tener una niña o el día de la ovulación para tener un niño.
Como mencionamos anteriormente, conocer tu ciclo menstrual y sus fases te ayudará a aumentar tus posibilidades de concebir. Por eso, si quieres leer más información sobre el ciclo menstrual, te recomendamos que visites el siguiente enlace: El Ciclo Menstrual: ¿Qué Pasa en Cada Fase?
Por otro lado, si quieres saber más sobre los test de ovulación, puedes visitar el siguiente artículo: Test de ovulación: ¿Cómo funcionan y por qué los necesitas?
Bachand AM, Cragin LA, Reif JS. Confiabilidad de los datos categóricos evaluados retrospectivamente sobre la duración del ciclo menstrual. Ana Plaga. 2009 julio; 19 (7): 501-3. (ver)
Cómo Calcular Tus Días Fertiles
Blair DL, Morgan HM, McLernon DJ. Actitudes de las mujeres hacia las aplicaciones de fertilidad para teléfonos inteligentes
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