Quando é O Período Fértil – Determinar el período fértil es muy importante para quienes intentan concebir. En este sentido, además de conocer bien su ciclo menstrual, las mujeres en edad reproductiva pueden reconocer ciertos signos que indican que están cerca de la ovulación.
Una secreción transparente de la vagina, como huevos blancos y sin olor fuerte, puede indicar el acercamiento de la ovulación y el período fértil. Esto se debe a un aumento de la hormona estradiol, que produce más líquido de lo habitual, lo que facilita que los espermatozoides entren en la vagina.
Quando é O Período Fértil
Además, cuando la mucosidad se vuelve líquida y transparente, es más fácil que los espermatozoides lleguen al óvulo, lo que posibilita su fecundación.
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La aparición del acné es otra señal de que se acerca el período fértil. Durante esta época del mes, la piel se vuelve más gruesa, lo que facilita ver el acné y las espinillas.
Se produce un aumento de la temperatura basal (en reposo) en respuesta a la preparación del cuerpo para la fecundación. En este sentido, los folículos liberan óvulos maduros, lo que aumenta la cantidad de progesterona, provocando que la temperatura corporal aumente entre 0,4-1,0ºC.
Las mujeres que intentan quedar embarazadas pueden controlar su temperatura diariamente. La medición debe hacerse con un termómetro cada vez que se despierte.
El aumento de la libido y el apetito durante el período fértil también es consecuencia del aumento de los niveles hormonales que se producen durante esta fase de la luna. En este sentido, cuando el cuerpo está listo para la fecundación, aumenta el deseo de la mujer.
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Además, en esta etapa también se produce un aumento en la producción de feromonas, hormonas que libera el cuerpo para atraer y complacer al sexo opuesto. De esta manera, la mujer recupera su sensibilidad y sentido del olfato.
Una sensación de dolor o malestar en el bajo vientre, a la altura de los ovarios, es uno de los síntomas habituales del periodo fértil. En este sentido, un pequeño hormigueo en la pelvis o calambres pueden indicar que una mujer está ovulando.
Los cambios de humor también son comunes durante el período fértil y se deben principalmente a los cambios hormonales que suelen ocurrir durante este período.
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Calendário Da Ovulação: Qual é O Período Fértil Feminino?
La mayoría de las mujeres conocen este dato, pero lo realmente difícil es calcular el calendario menstrual para saber cuándo llegará el período fértil. Hoy en día existen aplicaciones que calculan automáticamente usando calendarios y vistas, pero es bueno saber cómo funciona y qué métodos hay disponibles para saber la fecha correcta.
Durante el ciclo menstrual, la mujer tiene periodos fértiles, cuando aumenta la cantidad de hormonas femeninas y, por tanto, el útero y todo el cuerpo se prepara para la fecundación, es decir, para el nacimiento de un hijo. Es fácil calcular cuándo llegará este período, solo mira tu ciclo menstrual, ya sea regular o irregular.
Con un ciclo menstrual normal, que dura 28 días en promedio, la menstruación ocurre de 3 a 8 días. Para encontrar este período, una mujer debe restar 14 días desde el primer día de la menstruación y sumar tres días antes y después. Por ejemplo, si el 1 de enero es el primer día de la menstruación, tu ciclo comienza a partir de ese momento, entonces tienes que contar 14 días, es decir, el 14 de enero una mujer ovulará, sumando tres días antes y después, tu fértil. periodo que va a pasar, que va a pasar los días 11, 12, 13, 14, 15, 16 y 17 de enero. Si durante este tiempo hay relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos, habrá más posibilidades de embarazo.
En el caso de un ciclo irregular, cuando la menstruación ocurre en diferentes momentos de un mes a otro, debe ser examinada por un ginecólogo, y en ese momento se observará el período más largo y más corto del ciclo menstrual. Por ejemplo, si el ciclo más corto es de 28 días (menos 14 días = 14) y el ciclo más largo es de 35 días (menos 14 días = 21), el momento más probable para concebir será entre el 14 y el 21 de cada mes. .
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Hay ciertas situaciones en las que una mujer no tiene un período fértil, por ejemplo, al usar píldoras anticonceptivas, cuyo propósito es evitar la producción y liberación de óvulos, no hay período fértil. Es importante señalar que existen variaciones en este ciclo, por ejemplo si tienes ovarios poliquísticos, este trastorno endocrino provoca cambios en los niveles hormonales, provocando que las mujeres tengan ciclos menstruales irregulares, lo que puede derivar en infertilidad. . Sin embargo, para las mujeres que quieren quedar embarazadas, lo más importante es saber cuándo se produce la ovulación, el llamado período fértil. Pero, ¿existen signos físicos que indiquen si una mujer está lista para concebir?
Según el Dr. Rodrigo da Rosa Filho, médico ginecólogo y obstetra especializado en reproducción humana, la respuesta es sí. La mucosidad cervical, la temperatura basal e incluso algunas molestias abdominales pueden ser signos de entrar en el pico del período fértil.
“Durante el embarazo, una mujer puede sentir que la mucosidad del cuello uterino es muy húmeda y transparente, y en un día favorable para la concepción, la temperatura corporal aumenta 0,5 grados. Además, es posible que algunas mujeres tengan “dolor central”, que incluye el dolor durante la ovulación”, aconseja la experta.
Aunque se dice que la libido de una mujer aumenta durante el período fértil, no hay investigaciones científicas que respalden esta teoría. Algunos médicos creen que el deseo de tener hijos puede conducir a un mayor deseo sexual, en un proceso que afecta más a nivel emocional que físico.
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El ciclo menstrual se divide en un período antes de la ovulación y un período después de la ovulación. “La primera fase es variable, y la posovulación dura 14 días y es fija, es decir, siempre hay 14 días entre el día de la ovulación y el último día del ciclo. 14 días del ciclo y la mujer. con un ciclo de 32 días, la ovulación ocurre, por ejemplo, el día 18”, dice el ginecólogo.
Para conocer el período fértil, una mujer debe contar 3 días antes de este día y 3 días después. En mujeres con un ciclo de 28 a 30 días, el período fértil cae en el día 11-21 del ciclo. Es decir, contar es como una tabla, un método anticonceptivo.
La diferencia es cómo usarlo: en la mesa, se evitan las relaciones sexuales durante el período fértil. Aquellas que quieran quedar embarazadas elegirán específicamente sus días de ovulación para intentar quedar embarazadas.
Aunque hay algunas variaciones de persona a persona, la mayoría de las mujeres fértiles ovulan aproximadamente una de cada dos cada mes, generalmente durante su ciclo menstrual. El óvulo producido luego viaja por la trompa de Falopio hacia el útero.
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Para que ocurra el embarazo, una pareja debe tener relaciones sexuales justo antes o justo después de la ovulación. Porque será un encuentro de los espermatozoides, que llegarán, desplazándose por el canal vaginal, a la trompa de Falopio, que recibe al óvulo.
Dado que el óvulo solo vive 36 horas después de la ovulación y el espermatozoide solo vive dos o tres días, la fecundación depende del tiempo, por lo que es muy importante calcular el período fértil para quienes planean tener hijos.
Según los expertos en fertilidad, el momento ideal para que una mujer quede embarazada es de 12 a 24 horas antes de la ovulación. Hay maneras de tratar de señalar su período fértil.
Hay varias aplicaciones en tabletas y teléfonos inteligentes que prometen indicar con precisión la fecha del período fértil. Pero no todos los médicos. Una mujer debe conocer su cuerpo, su ciclo menstrual y su temperatura corporal para usar estos programas de manera más efectiva.
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“Muchas aplicaciones hacen cálculos como si una mujer fuera un reloj y tuviera un ciclo muy regular y, de hecho, muchas mujeres tienen variaciones razonables. La mejor aplicación se llama Natural Cycles porque calcula el período fértil en función de la temperatura del cuerpo, no solo el calendario. , “- dijo el Dr. Rodrigo da Rosa Filho.
Pero es bueno recordar: una mujer debe medirse la temperatura todos los días. La información se registrará en la aplicación. Sin esto, la asistencia técnica no estará disponible para asegurar la mejor fecha de la temporada fértil.
El documento titulado La estación fértil: contar y reconocer los signos se encuentra disponible bajo una licencia Creative Commons. Puede copiar y/o modificar el contenido de esta página de acuerdo con los términos de la licencia. Asegúrese de dar crédito a A Revista da Mulher ( ) cuando utilice este artículo. Existen dos métodos para determinar el período fértil: los métodos basados en la observación de signos y síntomas (como el método de la temperatura basal, el método de la mucosidad o el método sintotérmico) y el método basado en el calendario (Agina-Knauss).
Para calcular el período fértil de una mujer con un ciclo menstrual de 28 días, cuente 14 días desde el primer día del último período menstrual.
Etapas De La Fertilidad Femenina
Sin embargo, no todas son mujeres.
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