Porque Mi Presion Diastolica Es Alta – La hipertensión, el término médico para la presión arterial alta, se conoce como “muerte silenciosa”. Alrededor de 80 millones de estadounidenses (33% de la población) tienen presión arterial alta; Cerca de 16 millones de personas no saben que existe esta presión.
Sin tratamiento, la presión arterial alta aumenta considerablemente el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular (o accidente cerebrovascular).
Porque Mi Presion Diastolica Es Alta
El corazón bombea sangre a través de una red de arterias, venas y capilares. La sangre en movimiento empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos y esta fuerza se mide como presión arterial.
Presión Arterial Baja: Medlineplus En Español
La presión arterial alta es causada por el estrechamiento de las arterias muy pequeñas llamadas “arteriolas” que controlan el flujo de sangre en el cuerpo. A medida que estas arteriolas se vuelven más pequeñas (o más estrechas), el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre a un área más pequeña y la presión arterial aumenta.
Alrededor del 90 al 95 por ciento de todos los casos de presión arterial alta son hipertensión primaria o esencial. Esto significa que se desconoce la causa exacta de la presión arterial alta, pero hay muchos factores asociados con esta enfermedad. Sus posibilidades de tener presión arterial alta son mayores si usted:
Los investigadores también descubrieron un gen que parece estar relacionado con la presión arterial alta. Si eres portador de este gen, tienes más probabilidades de desarrollar presión arterial alta, por lo que es posible que desees controlar tu presión arterial periódicamente y eliminar en la medida de lo posible otros factores de riesgo.
El 5-10 por ciento restante de los pacientes con presión arterial alta sufren de una condición llamada hipertensión secundaria. Esto significa que la presión arterial alta es causada por otra enfermedad o condición. La mayoría de los casos de hipertensión secundaria son causados por insuficiencia renal. Otros factores que pueden causar hipertensión secundaria incluyen:
Cómo Regular La Tensión Arterial Sin Medicamentos
La mayoría de las personas con presión arterial alta no presentan síntomas. En algunos casos, se pueden sentir palpitaciones, mareos y otros síntomas físicos en la cabeza o el pecho. Si no hay signos de alarma, esta enfermedad puede pasar desapercibida durante muchos años.
Debe consultar a su médico para saber si tiene hipertensión. Se debe realizar un chequeo de salud de rutina, incluido un chequeo de antecedentes familiares. El médico tomará varias medidas de la presión arterial con un dispositivo llamado “esfigmomanómetro” y realizará un chequeo de rutina.
El médico también puede usar una máquina llamada “oftalmoscopio” para examinar los vasos sanguíneos del ojo y ver si hay algún engrosamiento, estrechamiento o desgarro que puedan ser signos de presión arterial alta. Usará un estetoscopio para escuchar el corazón y el flujo de sangre en las arterias. En algunos casos, puede ser necesaria una radiografía de tórax y un electrocardiograma.
Un monitor de presión arterial mide dos partes de la presión arterial: presión arterial sistólica y diastólica. La presión sistólica es la fuerza del flujo sanguíneo en las arterias durante un latido del corazón. La presión arterial diastólica es la fuerza del flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos en reposo entre los latidos del corazón.
Los Peligros De La Presión Arterial Alta Y Cómo Bajarla Sin Pastillas
Un esfigmomanómetro mide tanto la presión sistólica como la diastólica, registrándose primero la sistólica. Los números muestran la presión en milímetros de mercurio (mm Hg), es decir, la altura a la que la presión dentro de las venas puede aumentar la columna de mercurio. Por ejemplo, una lectura de 120/80 mm Hg significa que su presión sistólica es de 120 mm Hg y su presión diastólica es de 80 mm Hg.
Muchos médicos no hacen un diagnóstico definitivo de hipertensión hasta que se mide la presión arterial varias veces (al menos 2 mediciones en 3 días diferentes). Algunos médicos les piden a sus pacientes que usen un tensiómetro portátil durante unos días. Esta herramienta puede ayudar al médico a determinar si el paciente realmente tiene hipertensión o lo que se llama “hipertensión de consultorio”. La hipertensión en el consultorio es un aumento de la presión arterial durante el examen de un paciente, que puede deberse a la ansiedad o al estrés.
Los adultos deben medirse la presión arterial al menos una vez al año. Muchos supermercados y farmacias ofrecen máquinas expendedoras que los clientes pueden utilizar de forma gratuita cuando lo deseen. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que estos dispositivos no son capaces de realizar lecturas precisas.
Las farmacias, las tiendas de abarrotes y otras tiendas venden monitores de presión arterial para el hogar. Sin embargo, estos dispositivos no siempre miden con precisión. Las lecturas obtenidas por el control personal deben compararse regularmente con las lecturas obtenidas por la máquina del médico y es necesario asegurar su equivalencia. Recuerde que cualquier cosa fuera de lo común es una razón para ver a su médico, quien puede discutir el mejor curso de acción con usted.
Tu Presión Arterial Es Diferente De Un Brazo Al Otro? Puede Ser Una Señal De Riesgo
De acuerdo con las pautas de la American Heart Association (AHA) y el American College of Cardiology (ACC), una lectura por debajo de 120/80 mm Hg se considera presión arterial normal. La presión arterial de 120/80 a 129/80 cae en una categoría llamada presión arterial alta. La hipertensión se define como una lectura de 130/80 o superior.
La clasificación se basa en adultos mayores de 18 años que no toman medicamentos para la presión arterial alta o que están gravemente enfermos. Si las lecturas de presión sistólica y diastólica corresponden a niveles diferentes, se debe seleccionar el nivel más alto para diferenciar la presión arterial de la persona.
Si estos cambios no ayudan a controlar la presión dentro de 3 a 6 meses, la enfermedad se puede tratar con medicamentos. Los diuréticos ayudan a eliminar el agua y el sodio del cuerpo. Los inhibidores de la ECA bloquean una enzima que aumenta la presión arterial. Otros tipos de medicamentos, como los bloqueadores beta, los bloqueadores de calcio y otros medicamentos vasodilatadores, tienen efectos diferentes, pero generalmente ayudan a relajar y expandir los vasos sanguíneos y a reducir la tensión en las arterias. Hay varios factores que contribuyen al desarrollo de la presión arterial diastólica alta. Mientras que algunos, como la obesidad, pueden ser controlados por personas, otros no pueden prevenirse.
Los médicos definen la presión arterial utilizando dos valores: sistólica y diastólica. Dan una lectura con un valor sistólico por encima del valor diastólico. El valor sistólico mide la presión cuando el corazón se contrae, mientras que el valor diastólico mide la presión entre latidos.
Comprender Las Lecturas De Presión Arterial
La American Heart Association (AHA) informa que las personas se enfocan demasiado en el costo del accidente cerebrovascular. Sin embargo, cada 10 milímetros de mercurio (mm Hg) que aumenta la presión arterial diastólica de 40 a 89 duplica el riesgo de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular.
Los médicos definen la hipertensión diastólica como presión arterial diastólica alta superior a 80 mm Hg en personas con presión arterial sistólica normal.
Este artículo analiza las causas comunes de la presión arterial diastólica alta y los riesgos relacionados, la prevención de la presión arterial y las opciones de tratamiento.
Cuando una persona tiene presión arterial alta, tanto la presión arterial sistólica como la diastólica aumentan.
Tipos De Hipertensión En El Embarazo
Hipertensión diastólica aislada en etapa 1 como una presión arterial diastólica de 80-89 mm Hg. los separan
La hipertensión diastólica aislada es rara y representa menos del 20 por ciento de los casos de hipertensión.
Los médicos no entienden por qué alguien puede tener hipertensión diastólica. Sugieren que la contracción de las arteriolas es causada por hormonas en el cuerpo.
Los médicos a menudo asocian la presión arterial alta con la obesidad. Sin embargo, se asocian con el sobrepeso y la obesidad.
Mensaje Por El Día Mundial De La Hipertensión
Con hipertensión diastólica aislada, una persona puede tomar medidas para lograr una pérdida de peso moderada a través de la dieta y el ejercicio.
Si tiene problemas para hacer cambios en la dieta o aumentar su actividad física, su médico puede sugerirle otras opciones de control de peso.
Para prevenir la presión arterial alta, la AHA recomienda no más de dos bebidas alcohólicas al día para los hombres y no más de una bebida al día para las mujeres.
Hipertensión diastólica aislada. Por ejemplo, un estudio realizado en China encontró que el tabaquismo actual o anterior aumenta la presión arterial diastólica en personas mayores de 90 años.
Hipertensión: Cómo Medir La Presión Arterial Y Cuáles Son Los Niveles óptimos
Una de cada tres personas en los Estados Unidos tiene triglicéridos altos. Cuando estas grasas están en la sangre, reducen el colesterol HDL “bueno”. Si las personas tienen triglicéridos altos y colesterol LDL “malo” alto en la sangre, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Las personas pueden reducir los triglicéridos en la sangre haciendo cambios en la dieta. Por ejemplo, seguir una dieta mediterránea rica en pescado graso, frutas, verduras y cereales integrales puede ayudar a reducir los triglicéridos y
Si una persona tiene una presión arterial sistólica normal, una caída en la presión arterial diastólica puede afectar la regulación del flujo sanguíneo al cerebro y provocar un derrame cerebral.
Hipertensión diastólica aislada. Más del 86 por ciento no había recibido tratamiento, y solo el 10,3 por ciento de estas personas sabía
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