Learn To Swim Classes For Adults Near Me – Durante las clases y las visitas a la piscina, puede ver o usar una variedad de nadadores y equipos junto a la piscina. La mayoría de ellos ayudan a los adultos y te ayudan a aprender a nadar.
Algunos centros proporcionan equipos como parte del curso. De lo contrario, puede comprar algunos en su tienda local de natación o artículos deportivos.
Learn To Swim Classes For Adults Near Me
No siempre está claro cómo usar cada herramienta. Por eso hemos incluido una explicación sencilla de qué es cada uno y cómo usarlos, así como un vídeo para ayudarte a aprenderlos.
Ripples Swim School
Estos a menudo se llaman tablas de patadas en lugar de flotadores y a menudo se usan para practicar patadas. Son de gran ayuda a la hora de aprender a nadar. Sosteniendo el flotador frente a usted, pase las manos por las dos sisas o la parte superior del flotador. Trate de mantener su cuerpo en una posición horizontal sobre la superficie del agua. Luego comience con una patada en la pierna. Se vuelve más fácil cuando comienzas con un poderoso empujón contra la pared. Para practicar la brazada de espalda, acuéstese boca arriba y sostenga el flotador contra su pecho o acuéstese en el agua con la cabeza por encima para mantener el cuerpo alineado mientras patea. Este video de Speedo te ayudará a acertar con la técnica. Puede encontrar más videos técnicos de Speedo Equipment aquí.
Un flotador de remolque es un flotador en forma de ocho que se puede colocar entre los muslos o los tobillos para brindar apoyo al cuerpo sin usar las piernas. Esto significa que puede concentrarse en los movimientos de los brazos y desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo. El uso de un pullbuoy ayuda a mejorar la posición del cuerpo, mejora la técnica de las manos y le permite concentrarse en la respiración adecuada. Este video de Speedo te ayudará a acertar con la técnica.
Las aletas, también conocidas como aletas, son utilizadas por nadadores de todos los niveles. Para los principiantes, las alas son una herramienta útil para desarrollar la pisada correcta al gatear hacia adelante y hacia atrás. Las alas son excelentes para desarrollar la estabilidad central y la fuerza de las piernas, así como para mejorar la técnica. Este video de Speedo te ayudará a acertar con la técnica.
Los fideos son piezas largas y cilíndricas de espuma utilizadas por personas de todas las edades, especialmente en entornos para aprender a nadar. Si bien se sostienen al frente para usarse como flotador cuando se practica la patada de pierna, se pueden usar entre las piernas o debajo de las caderas o axilas como soporte para varios tipos de ejercicios acuáticos. Por ejemplo, aeróbic acuático. El siguiente video es un gran ejemplo de cómo se pueden usar los fideos para aprender a nadar. Nuestra piscina es un lugar relajante y cómodo para que bebés, niños y adultos aprendan a nadar y un ambiente agradable para que los adultos se ejerciten. Durante varios meses del año, las piscinas de Barbados se calientan naturalmente con el sol, creando una temperatura agradable para aprender a nadar. Sin embargo, en los meses más fríos la piscina es…
Everybody Swim At Alsager
Todavía tenemos algunas plazas disponibles en nuestros cursos para el próximo semestre. ¡Escribe o llama para más información!
Ahora estamos aceptando reservas para nuestros cursos de verano para todos los cursos de natación grupales: bebés, niños y adultos, desde principiantes hasta nadadores avanzados, a partir del 12 de julio y se realizarán dos veces por semana durante 6 semanas. Los cursos cuestan $550 dos veces por semana (12 clases). Inscríbase antes del 14 de junio, los horarios se enviarán…
Viernes 4 de septiembre – 12h – 17h Visítanos para conocer nuestras clases de natación, clases de aquasize y alquiler de piscinas. Prueba una lección gratuita de mini aquasize (30 minutos) o sumerge los pies en la piscina durante unos minutos (los niños deben estar supervisados por un adulto). Conozca a nuestros instructores y explore nuestras opciones. Sí…
Nuestros próximos cursos de natación en grupo comienzan el 7 de septiembre y duran 14 semanas, finalizando el 19 de diciembre. El costo del tiempo de ejecución es de $ 695, que se puede pagar en 1 o 2 pagos. Regístrese antes del 3 de agosto y los horarios se enviarán antes del 21 de agosto. Para registrarse, complete y envíe un nuevo formulario de registro… nuestras lecciones de natación para adultos son adecuadas para todos los niveles. Desde principiantes absolutos hasta personas que tienen confianza en el agua pero quieren mejorar su técnica de brazada, resistencia y habilidad general. También ofrecemos cursos adicionales como buceo, seguridad en el agua y natación a distancia.
School Age Learn To Swim Programme
Ofrecemos clases de natación para adultos en varios niveles para adaptarse a nadadores de todos los niveles. Más detalles sobre ellos están a continuación.
Estas clases lo introducirán a la piscina, le enseñarán habilidades básicas en el agua y lo ayudarán a desarrollar su confianza en el agua. Estas lecciones se llevan a cabo en aguas poco profundas y lo ayudarán a desarrollar confianza en la seguridad.
Para permitirle nadar una distancia corta, este aspecto de nuestras lecciones de natación para adultos lo ayudará a desarrollar su confianza en el agua y alrededor de ella.
Mejore su resistencia y técnica de brazada y gane confianza para nadar en aguas profundas. El propósito de estas lecciones es ayudarte a nadar 50 metros hacia adelante y hacia atrás con una buena técnica.
Adult Learn To Swim Lessons
Las lecciones de natación para adultos no solo ayudan a mejorar su técnica de brazada y lo convierten en un mejor nadador, sino que también desarrollan su resistencia. Obtendrás más fuerza y fortalecerás tus articulaciones sin ejercer demasiada presión sobre ellas, lo que te ayudará a evitar y recuperarte de lesiones. Para motivarte, puedes ganar premios por completar ciertas distancias hasta 1500 metros.
Una vez que tenga las habilidades necesarias y la confianza en el agua, ofrecemos una variedad de opciones de capacitación adicionales. Estos incluyen los premios National Challenge Awards; premios individuales de supervivencia de bronce, plata y oro; Cursos de buceo y cursos de salvamento con formación de competición.
Tomar nuestros cursos galardonados nunca ha sido tan fácil. Desde bebés de tres meses hasta adultos de todas las edades, todos pueden beneficiarse del desarrollo de sus habilidades y confianza en el agua. Regístrese en línea hoy y vea a dónde lo llevará su viaje.
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en el sitio web; Si continúa navegando por el sitio, acepta el uso de cookies. Para más información, consulte nuestra política de cookies. Aprendiendo a nadar para adultos En Swimbox creemos que todo el mundo debería saber nadar y queremos ayudarles a conseguir ese objetivo tanto como sea posible. Puedes aprender a nadar a cualquier edad, nunca es demasiado tarde.
Learn To Swim Stage 4 Award
Nuestras lecciones de natación para adultos tienen una duración de 45 minutos y utilizan nuestros espejos subacuáticos y superiores para una mayor conciencia corporal y una autocorrección más rápida. La tecnología de análisis de video también está disponible en estas clases de natación, pero a menudo no se presenta en sus primeras 1-2 lecciones de natación mientras trabajamos para construir su base de natación. Nuestros monitores de natación también pueden estar en el agua si lo deseas, ¡solo háznoslo saber!
Nuestro análisis de video combinado con espejos subacuáticos y de superficie crea el entorno de aprendizaje perfecto para aprender a nadar. Esta tecnología nos ayuda a los instructores de natación a enseñar las mejores y correctas técnicas de natación para los cuatro estilos de natación y la seguridad en el agua. Esto le brinda a usted, el cliente, una base sólida para mejorar y mejorar su natación a medida que avanzamos en sus lecciones de natación.
* Los niños menores de 11 años deben poder cruzar la longitud de la piscina (25 yardas o metros) sin detenerse. No ofrecemos clases de natación para niños menores de 6 años.
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