Is Hypertension High Blood Pressure

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Is Hypertension High Blood Pressure – La medición de la presión arterial tiene en cuenta la cantidad de sangre que bombea a través de las arterias y la resistencia que bombea el corazón.

La presión arterial alta, o presión arterial alta, ocurre cuando la fuerza de la sangre que fluye a través de las venas aumenta constantemente. En este artículo, veremos los conceptos básicos de la presión arterial alta, los síntomas, las causas, los tratamientos y más.

Is Hypertension High Blood Pressure

Is Hypertension High Blood Pressure

Los vasos sanguíneos estrechos, también llamados arterias, crean más resistencia al flujo sanguíneo. Cuanto más estrechas sean sus arterias, mayor será la resistencia y mayor será su presión arterial. La presión arterial alta a largo plazo puede causar problemas de salud, incluidas enfermedades cardíacas.

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La presión arterial alta es común. De hecho, casi la mitad de los adultos estadounidenses fueron diagnosticados con la afección cuando cambiaron las pautas en 2017.

La presión arterial alta generalmente se desarrolla durante varios años. Por lo general, no experimenta ningún síntoma. Pero incluso sin síntomas, la presión arterial alta puede dañar los vasos sanguíneos y los órganos, especialmente el cerebro, el corazón, los ojos y los riñones.

La detección temprana es importante. Controlar su presión arterial con regularidad puede ayudarlos a usted y a su médico a notar cualquier cambio. Si su presión arterial es alta, su médico puede controlar su presión arterial cada pocas semanas para ver si el número está aumentando o disminuyendo dentro del rango normal.

El tratamiento para la presión arterial alta incluye medicamentos recetados y un estilo de vida saludable. Si no se trata, pueden ocurrir problemas de salud como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

What Is Hypertension/high Blood Pressure?

Dos números dan como resultado una lectura de la presión arterial. La presión sistólica (el número superior) muestra la presión en las arterias a medida que el corazón late y bombea sangre. La presión diastólica (el número inferior) es una lectura de la presión en las arterias entre los latidos del corazón.

La presión arterial se mide con un manguito de presión. Para una lectura precisa, es importante que tenga el anzuelo correcto. Un pin inconsistente puede ser malinterpretado.

Las lecturas de la presión arterial son diferentes para niños y adolescentes. Pregúntele al médico de su hijo acerca de las restricciones de salud de su hijo para controlar la presión arterial de su hijo.

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La presión arterial alta suele ser una condición silenciosa. La mayoría de las personas no tienen síntomas. Los síntomas pueden tardar años o décadas en progresar. Sin embargo, estos síntomas pueden estar asociados con otros problemas.

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Contrariamente a la creencia popular, la presión arterial alta severa no suele causar congestión nasal ni dolores de cabeza, a menos que alguien tenga una crisis hipertensiva.

La mejor manera de saber si tiene presión arterial alta es medir su presión arterial con regularidad. La mayoría de los médicos miden la presión arterial en cada cita.

Si solo tiene un año, hable con su médico sobre su riesgo de presión arterial alta y otros indicadores para ayudar a controlar su presión arterial.

Por ejemplo, si tiene antecedentes familiares de enfermedad cardíaca o factores de riesgo para desarrollar la afección, su médico puede recomendarle que controle su presión arterial dos veces al año. Esto puede ayudarlo a usted y a su médico a identificar posibles problemas antes de que se conviertan en un problema.

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La hipertensión esencial también se conoce como hipertensión primaria. Este tipo de presión arterial alta se desarrolla con el tiempo. La mayoría de las personas tienen este tipo de presión arterial alta.

Diagnosticar la presión arterial alta es tan simple como medir la presión arterial. La mayoría de los médicos controlan la presión arterial como parte de una visita de rutina. Si no tiene un monitor de presión arterial, solicite uno en su próxima cita.

Si su presión arterial está elevada, su médico puede pedirle que tome más lecturas durante varios días o semanas. La presión arterial alta rara vez se diagnostica después de una lectura.

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El médico debe buscar evidencia de un problema persistente. Porque su entorno puede contribuir a la presión arterial alta y también el estrés que siente por estar en el consultorio del médico. Los niveles de presión arterial también cambian a lo largo del día.

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Si tiene presión arterial alta, su médico le hará más pruebas para descartar condiciones subyacentes. Estas pruebas pueden incluir:

Estas pruebas pueden ayudar a su médico a identificar problemas secundarios que pueden estar causando su presión arterial alta. También pueden observar los efectos que la presión arterial alta puede tener en sus órganos.

Durante este tiempo, su médico puede tratar su presión arterial alta. El tratamiento temprano puede reducir el riesgo de daño permanente.

Varios factores ayudarán a su médico a decidir el mejor tratamiento para usted. Estos factores incluyen qué tipo de presión arterial alta está presente y qué causas se identifican.

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Si su médico primero le diagnostica presión arterial alta, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir su presión arterial alta. Su médico puede recetarle medicamentos solo si los cambios en el estilo de vida no son suficientes o si dejan de funcionar.

Si su médico encuentra un problema subyacente que está causando su presión arterial alta, el tratamiento se centrará en esa afección. Por ejemplo, si un medicamento que comienza a tomar hace que aumente su presión arterial, su médico puede probar otros medicamentos que no tengan este efecto.

A veces, la presión arterial alta persiste a pesar del tratamiento de la causa subyacente. En este caso, su médico puede trabajar con usted para hacer cambios en su estilo de vida y recetarle medicamentos para bajar su presión arterial.

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Los planes de tratamiento para la presión arterial alta a menudo evolucionan. Lo que funciona al principio puede volverse menos útil con el tiempo. Su médico seguirá trabajando con usted para mejorar su tratamiento.

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La mayoría de las personas pasan por una fase de prueba y error con los medicamentos para la presión arterial. Es posible que su médico quiera probar diferentes medicamentos hasta que encuentre uno o una combinación que funcione para usted.

Hacer cambios saludables en el estilo de vida puede ayudar a controlar los factores que causan la presión arterial alta. Aquí están los más comunes.

Una dieta saludable es importante para reducir la presión arterial alta. También es importante controlar la presión arterial alta y reducir el riesgo de complicaciones. Estas complicaciones incluyen enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Además de ayudarlo a perder peso (si su médico lo recomienda), el ejercicio puede disminuir la presión arterial de forma natural y fortalecer su sistema cardiovascular.

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Si vive con obesidad, mantener un peso moderado junto con una dieta saludable para el corazón y actividad física moderada puede ayudar a reducir su presión arterial.

Si fuma y tiene presión arterial alta, su médico puede recomendarle que deje de hacerlo. Las sustancias químicas del humo del cigarrillo dañan los tejidos del cuerpo y endurecen las paredes de los vasos sanguíneos.

Si bebe demasiado con regularidad o es dependiente del alcohol, busque ayuda para reducir o dejar de beber por completo. Beber demasiado alcohol puede aumentar la presión arterial.

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Si tiene factores de riesgo para la presión arterial alta, puede tomar medidas ahora para reducir el riesgo de la afección y sus complicaciones.

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Comience a comer más alimentos vegetales saludables para el corazón. Trate de comer más de siete porciones de frutas y verduras cada día. Luego intente agregar otra porción por día durante 2 semanas. Trate de agregar otra porción después de estas 2 semanas. ser un objetivo

Trate de limitar la cantidad de alimentos dulces y azucarados que come cada día, como yogur saborizado, cereales y refrescos. Los alimentos envasados ​​están llenos de azúcar no deseado, así que asegúrese de leer las etiquetas.

Para aquellos que viven con presión arterial alta y enfermedades del corazón, su médico puede recomendar una ingesta diaria de sodio.

La mejor manera de reducir el sodio es cocinar alimentos frescos con frecuencia y limitar la cantidad de alimentos que come, que a veces pueden tener un alto contenido de sodio.

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Si su médico le ha recomendado perder peso, hable con él acerca de la meta de pérdida de peso que sea mejor para él. aquellos

Se recomienda una meta de perder una o dos libras por semana. Esto se puede lograr a través de una dieta más nutritiva y más actividad física.

Contar con la ayuda de un entrenador, un programa de acondicionamiento físico o un nutricionista son formas de ayudarlo a aprender a tomar las mejores decisiones para su cuerpo y estilo de vida.

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Lee tu presión arterial y regístrala en tus visitas médicas diarias. Esto puede ayudar a su médico a detectar posibles problemas antes de que mejoren.

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Las personas con presión arterial alta aún pueden dar a luz a niños sanos. Pero si no se controla y controla cuidadosamente durante el embarazo, puede ser peligroso para la futura madre y el bebé.

. Por ejemplo, las mujeres embarazadas con presión arterial alta pueden tener una función renal reducida. Los bebés nacidos de padres con presión arterial alta pueden tener bajo peso al nacer o nacer prematuramente.

Algunas personas pueden desarrollar presión arterial alta durante el embarazo. Se pueden desarrollar varios tipos de presión arterial alta. Después del nacimiento del niño, la situación a menudo se invierte. Desarrollar presión arterial alta durante el embarazo puede aumentar el riesgo de desarrollar presión arterial alta más adelante en la vida.

En algunos casos, las mujeres embarazadas con presión arterial alta pueden desarrollar preeclampsia durante el embarazo. La presión arterial alta puede causar problemas con los riñones y otros órganos. Esto puede causar altos niveles de proteína en la orina, problemas hepáticos, líquido en los pulmones o problemas de visión.

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A medida que la condición empeora, aumenta el riesgo para la madre y el niño. La preeclampsia puede provocar eclampsia, que provoca convulsiones. Los problemas de presión arterial alta durante el embarazo siguen siendo la principal causa de muerte materna en los Estados Unidos. Desafíos a la misma

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