Cual Es La Medida Normal Del Colesterol

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Mantener niveles adecuados de colesterol es esencial para una buena salud. Muchas enfermedades están asociadas con cantidades excesivas de esta sustancia en el cuerpo. En este artículo te contamos cuáles son los valores de colesterol ideales para una vida sana.

Cual Es La Medida Normal Del Colesterol

Cual Es La Medida Normal Del Colesterol

El nivel apropiado de colesterol para los humanos es un tema muy debatido en medicina. No solo se trata de determinar cuáles son los números aceptables, también es un problema de salud pública. El colesterol está detrás de muchas enfermedades.

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Esta sustancia cerosa es similar a lo que conocemos como aceite. Circula dentro de las células del cuerpo, en las paredes celulares y en la sangre. Podemos ver que el colesterol es fundamental.

No se pueden lograr niveles adecuados de colesterol restringiendo los alimentos ricos en la sustancia. Si es así, sería muy fácil tratar a las personas con enfermedades del corazón. Este enfoque es más complicado porque parte de la grasa humana es sintetizada por el cuerpo.

El colesterol se une a las proteínas en el cuerpo. En este caso, las proteínas son como vehículos que transportan materiales entre los órganos esenciales y las células. Hay dos tipos de proteínas de unión al colesterol:

Hay diferentes tipos de colesterol. Por un lado, está el LDL, o colesterol “malo”, que obstruye las arterias. Por otro lado, ayuda a eliminar el exceso de colesterol HDL o colesterol “bueno”.

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Además de medir y determinar con precisión los niveles de colesterol LDL y HDL, se pueden realizar otras mediciones bioquímicas para determinar el estado general del perfil de lípidos del cuerpo. Estos incluyen, entre otras normas:

Una de las principales causas de la aterosclerosis es el colesterol insuficiente. Esto hace que se formen placas de grasa dentro de las arterias, bloqueando el flujo sanguíneo. Además, las placas pueden romperse y formar vasos sanguíneos.

La aterosclerosis incluye complicaciones coronarias como la angina de pecho y el infarto agudo de miocardio. condiciones mentales como apoplejía y parálisis; Esto es similar a la enfermedad arterial periférica, que provoca bloqueos en las piernas.

Cual Es La Medida Normal Del Colesterol

Todos los adultos deben medir sus niveles de colesterol con un análisis de sangre al menos una vez al año. Las sobredosis de sustancias generalmente no causan síntomas a menos que ocurra un evento cardíaco. Por lo tanto, la medición se convierte en una herramienta preventiva.

Qué Es El Colesterol Malo?

Los análisis de sangre regulares son importantes para los adultos mayores porque los niveles altos de colesterol a menudo son asintomáticos hasta que causan un evento cardiovascular.

Aunque la siguiente lista de niveles de colesterol apropiados no es apropiada para niños y puede variar según la edad en la adolescencia, las pautas para adultos pueden ser útiles:

En resumen, hacer un seguimiento de sus niveles de colesterol no es tan importante, pero sí lo es hacerse análisis de sangre regulares. Con los resultados, el especialista te dirá si necesitas iniciar un tratamiento farmacológico, cambiar tu estilo de vida o controlarte a los doce meses.

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Niveles De Colesterol: Lo Que Usted Debe Saber: Medlineplus En Español

El contenido de esta publicación está redactado únicamente con fines informativos. Nunca deben actuar para facilitar o sustituir el diagnóstico, tratamiento o recomendaciones de un profesional. Asegúrese de consultar y obtener la aprobación de un profesional de confianza antes de iniciar cualquier procedimiento.

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Cual Es La Medida Normal Del Colesterol

Cuando su médico dice que el colesterol alto no es bueno para su salud, es por su propio bien. Pero si aún no entiendes qué es el colesterol y por qué afecta tu corazón, aquí tienes una explicación rápida para ayudarte la próxima vez que visites al médico.

Colesterol: Qué Es Y Su Relación Con La Salud Cardiovascular

Primero, es bueno entender que el colesterol es una sustancia cerosa o grasa que existe en cada célula de su cuerpo y es utilizada por el cuerpo para producir nuevas células saludables y algunas hormonas importantes.

Solo es malo si la cantidad es más de lo habitual. Si tiene demasiado, puede acumular depósitos de grasa (depósitos de calcio) en las paredes de los vasos sanguíneos, que se estrechan y bloquean el flujo sanguíneo. La teoría es que si el flujo de sangre es deficiente, el oxígeno puede tardar más en llegar a un corazón sobrecargado o puede cerrarse por completo, lo que aumenta la probabilidad de sufrimiento. Un ataque al corazón El colesterol puede causar un derrame cerebral (derrame cerebral, accidente cerebrovascular o ACV) si se reduce la sangre en el cerebro. A veces parte de este blanco viaja con la sangre hasta romper la pared del vaso y con el mismo resultado bloquea la circulación.

El colesterol alto en la sangre no causa ningún síntoma (sin dolor, etc.), y la única forma de saber si está alto es con un análisis de sangre. Lo mejor es hacerse la prueba cada cinco años a partir de los 20 (o si su médico lo recomienda si hay antecedentes familiares significativos). ¡No importa si tienes más de 20 años! Puedes acudir a tu médico para que te realice un análisis de sangre y, en función de los resultados, te dirá con qué frecuencia debes repetir el análisis y si es necesario hacer algo para bajar los niveles. Si tiene antecedentes familiares de otros factores de riesgo, como colesterol alto y diabetes, su médico puede pedirle que se haga análisis de sangre frecuentes.

El colesterol alto se puede tratar con una dieta saludable, ejercicio y, a veces, medicamentos.

Embarazo Y Colesterol Alto

El colesterol viaja a través de la sangre unido a las proteínas. Esta combinación se llama lipoproteínas (como grasa y proteína) y es de donde su médico dice que provienen los tres tipos de colesterol. Si su médico no suena como “azúcar”, aquí hay una descripción general rápida que explica los tipos de colesterol según su tipo de lipoproteína:

Los niveles de colesterol dependen en parte de nuestra herencia (sin control) y en parte de factores ambientales como lo que comemos y la actividad física (controlada). Hay una serie de cosas que puede hacer para obtener o reducir sus niveles dentro del rango normal (y reducir sus niveles de LDL), como practicar deportes o hacer ejercicio y llevar una dieta equilibrada y baja en grasas (especialmente reduciendo las grasas saturadas). grasa) y tratando de mantener un peso saludable.

A veces, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, el colesterol total y el colesterol malo (LDL) o los triglicéridos pueden ser más altos de lo normal y/o el colesterol bueno (HDL) puede ser más bajo de lo normal, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas. En este caso, su médico puede aconsejarle qué más puede hacer para elevar sus niveles, incluso tomar medicamentos (estatinas) que han salvado millones de vidas.

Cual Es La Medida Normal Del Colesterol

Ahora que sabe cuál es su colesterol, es hora de averiguar si sus niveles están en el rango normal, para que pueda tomar medidas para que eso suceda.

Relación Entre Los Distintos Valores De Colesterol

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Si desactiva esta opción, no podremos guardar sus preferencias. Esto significa que debe volver a habilitar o deshabilitar las cookies cada vez que visite este sitio web. Cuando escuchas la palabra colesterol, lo primero que te viene a la mente es “malo”, “dolor de corazón”, “arterias obstruidas” o “estoy enfermo”.

Esto es completamente normal. Esto es lo que nos han enseñado y lo que siempre hemos oído y leído.

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