Como Se Hace La Avena Cocida – En estos días de frío, tenía ganas de hacer uno de mis desayunos: avena. Es una bebida cálida y dulce elaborada a base de avena tostada con especias como canela, nuez moscada, nuez moscada o vainilla. Aunque un tipo de especia es suficiente para dar un buen aroma, puedes combinar dos o tres cuando quieras al gusto. En Colombia, las tiendas de avena fría suelen darle a sus bebidas un sabor único debido a la combinación de especias que utilizan, lo que diferencia o compite con muchos vendedores ambulantes.
Nunca he probado las especias para hacer mi propia mezcla picante, así que a menudo las huelo con una rama de canela o nuez moscada, siendo esta última mi favorita. Pero como depende del gusto de los consumidores, si quieres realzar el sabor de la bebida de avena, necesitas agregarle lo que quieras o atreverte a mezclar unas cuantas especias.
Como Se Hace La Avena Cocida
Me gusta que mi lavado sea aceitoso y acuoso, no me gusta tanto cuando es espeso y pegajoso; así que trato de no poner demasiada avena en la preparación. He tenido ropa lavada en el pasado que no se espesó y cometí el error de agregar más granos de los necesarios, y la ropa continuó espesándose hasta que se espesó cuando la saqué de la estufa. pasta no pegajosa. Lo resolví agregando más agua, pero terminó siendo más de lo que quería.
Pasos Para Cocinar La Avena Y Ganar Masa Muscular De Forma Fácil
Si quieres probar la avena mantecosa y un ligero toque de fruta, no dudes en probar esta receta, no olvides que me puedes encontrar en Facebook.
Hervir 300 ml de agua en una olla grande, cuando el agua comience a hervir, agregar los copos de avena, un poco de sal y una nuez pequeña (espolvorear por el lado fino del rallador). . Revuelva y cocine los granos a fuego medio durante 2 minutos. Después de este tiempo, vierta la leche y el azúcar, mezcle y continúe cocinando a fuego alto. Después de lavar por primera vez, déjelo reposar por 5 minutos, mientras cocina, lave ocasionalmente para que los granos no se peguen a la sartén.
Una vez cocida notarás que la coca queda un poco espesa, que es como a mí me gusta, si te gusta mucho déjala reposar 5-10 minutos. El pan enrollado seguirá subiendo o absorberá agua y aumentará el tamaño de la masa.
Para los que no les gusta la sensación de la avena en la lavadora, les recomiendo batirla si se hace a mano o en licuadora; así disfrutarán más de la bebida aunque sea grasosa y dulce. También puedes refrigerar esta avena unas horas como bebida fría con cubitos de hielo, te apetece cereal frío en los días de calor, te dije el otro día que es verano. cuando compras una buena manzana. En este momento, comenzaremos a sustituir los zumos de frutas y cereales que usamos casi todo el año en casa, y beberemos un vaso de dulce de tomate o avena muy dulce de manzana, miel y canela.
Cómo Hacer Gachas De Avena? { Más De 11 Formas }
Es un desayuno que no lleva mucho tiempo, no hace falta nada más que cocer la avena, y podemos prepararlo con antelación para un desayuno rápido. Yo prefiero hacerlo con agua porque encuentro que así toma más sabor, pero también se puede hacer con leche.
Puedes hacer esta sencilla receta con ingredientes básicos de cualquier cocina, solo usa un plato hondo y una taza medidora.
El primer paso es cortar la manzana en trocitos pequeños, intentar quitarle la piel, porque contiene mucha fibra. Puedes usar cualquier tipo de manzana, yo usé manzana porque su tono rojo es muy interesante y me gusta su dulzura y su jugo.
En una olla, ponga a hervir agua con avena, miel y canela. Reduciremos el fuego y contaremos cinco minutos desde que empieza a hervir, luego añadiremos las manzanas, removeremos y cocinaremos otros cinco minutos hasta que las manzanas y el trigo estén bien cocidos.
Papilla De Avena Y Banana
Quienes disfrutan del maravilloso sabor de las manzanas disfrutarán del sabor y aroma de esta avena con manzanas, canela y miel, a la vez que alta en fibra y baja en calorías. Para los compañeros del desayuno, este tazón de avena es fácil de transportar en el microondas, por lo que si desea un desayuno saludable, delicioso y caliente, esta avena con canela es perfecta para usted.
Se junta en minutos y puede preparar muchos artículos para el desayuno durante toda la semana. Agrega leche al gusto cuando quieras volver a comer.
Me gusta servirlo con un poco de canela (me encanta la canela) o plátano y algunas nueces o almendras. También es delicioso con coco, manzanas, arándanos, pasas o tu fruta seca favorita. Hay muchos aceites o avena que puedes hacer.
Otras avenas favoritas son la avena con almendras (con coco y chocolate), la avena cremosa con fresas, el plátano con chocolate, la avena con calabaza y más. No solo avena, sino también galletas, panqueques y más.
Formas De Cocinar El Salvado De Avena
Les comparto este video de recetas de avena y canela para que hagan una de mis recetas favoritas. Espero que lo disfrutes tanto como yo y si lo haces, sígueme en las redes sociales para ver la receta @
Les comparto esta receta de Avena con Canela y Vainilla. Es sabroso, simple y conveniente. ¡Te encantará su sabor!
AGREGAR: Si te gusta más dulce, agrega azúcar al gusto o usa tu saborizante favorito, ya sea jarabe de arce, cera de abejas, azúcar de coco, stevia, etc.
Aquí hay otras recetas que puedes hacer con avena (haz clic en el título para ver la receta):
Aprende Hacer Avena Con Leche De Almendras Y Fruta
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