Como Evitar Que Te Salga Acne En La Cara

Como Evitar Que Te Salga Acne En La Cara – “Maskune”: ¿Cómo lidiar con el acné causado por las máscaras? Nuestras caras tienen que lidiar con condiciones para las que no están preparadas: mayor humedad, mayor producción de sebo, mayor pH y temperatura e irritación.

Las máscaras se han vuelto obligatorias al salir. Pero después de horas de uso, la fricción de la piel, la humedad y la falta de oxígeno pueden obstruir los poros y causar brotes. Todo esto crea un ambiente ideal para la aparición de acné y comedones, o “máscaras”.

Como Evitar Que Te Salga Acne En La Cara

El Instituto Dermatológico Bioderma describe el “enmascaramiento” como “granitos en la piel por mordeduras de pápulas, pústulas y microcomedones dispuestos simétricamente en la mandíbula y los costados”. Los expertos dicen que estos brotes no deben confundirse con otros problemas como la foliculitis, el eccema y la dermatitis seborreica que también pueden ocurrir con el uso de mascarillas.

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Cada vez que te aplicas una mascarilla, la piel de tu rostro se enfrenta a una situación desprevenida: aumento de la humedad de la epidermis, aumento de la producción de sebo, aumento del pH y de la temperatura, irritación por el roce del material. Después de todo, no podemos dejar de usar máscaras para prevenir epidemias, pero lo que sí podemos hacer es hacer pequeños cambios en nuestra vida y hábitos diarios para prevenir o combatir el uso de máscaras.

Tanto si queremos evitar el acné provocado por las mascarillas como si queremos combatir el acné, debemos prestar especial atención a dos cuestiones principales. Así se utilizan las mascarillas y el cuidado diario del rostro: limpiadores y productos de cuidado. Lo ponemos en la piel.

Elige bien tu mascarilla, José Luis López Esteverans, PhD, jefe de dermatología de Clínica DermoMedic, señala la importancia de utilizar una mascarilla que se ajuste bien al rostro y que no comprima ni bloquee demasiado el rostro. Las máscaras con borde de goma sellan bien y exfolian el acné. “

Retire el aire ambiente. Si es posible, ventile su cara cada 2-3 horas y trate de secar el sudor. También recuerda cambiar tu mascarilla con frecuencia.

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El uso de mascarillas sigue siendo obligatorio, pero se debe prestar especial atención al cuidado de la piel.

Higiene: Las normas de higiene deben seguirse dos veces al día, por la mañana y por la noche. También puedes usar un exfoliante químico o mecánico una o dos veces por semana para limpiar tu rostro.

Novedades en Faciales: Es importante optimizar tu rostro en estos días. Por ello, puedes empezar a utilizar productos que contengan ingredientes como los hidroxiácidos que actúan como exfoliantes. Del mismo modo, otros ingredientes interesantes para combatir el “enmascaramiento” son los beta-hidroxiácidos, que son liposolubles y funcionan bien en las zonas seborreicas de la piel.

En este sentido, la youtuber cosmética Martha Isan asegura que el ácido salicílico es “el aliado perfecto en la lucha contra el acné” porque limpia en profundidad los poros, mejora la textura de la piel y regenera la capa córnea. Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La normativa europea limita su concentración al 3% en fórmulas con aclarado y al 2% en productos sin aclarado.

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Cabe señalar que se deben tomar ciertas precauciones al utilizar este tipo de material, como el uso de protector solar.

En su canal de YouTube, Martha Isan recomienda usar la Loción 5 Azeraik S de Gemma Herrerias, así como otros productos como Benton Aloe BHA Skin Toner y Translucent Labs Balancing Peel.

Hidratación: Siempre debemos intentar mantener nuestra piel bien hidratada. Ayuda a restaurar la barrera de la piel y previene el daño por abrasión. Pero Eucerin explica que el bloqueo de una máscara puede hacer que tu piel se vuelva grasosa, por lo que es aún más importante mantenerse hidratado tanto como sea posible. Para pieles grasas lo mejor es elegir una crema que sea ligera y que tenga una textura única.

Protector solar: como se mencionó anteriormente, incluso si no está expuesto a la luz solar directa, es muy importante usar protector solar, especialmente si está usando productos ácidos en la cara. Previene la formación de manchas.

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No toques las espinillas. Este problema está íntimamente relacionado con la aparición de cicatrices. Lo mejor es esperar hasta que las espinillas desaparezcan por sí solas. Si quieres cubrirlas, puedes utilizar un corrector que no contenga aceite y que contenga ácido salicílico, como DermoPure Corrector Stick.

Maquillaje: Es mejor no utilizar maquillaje, especialmente en las zonas que entran en contacto con la mascarilla, ya que obstruye aún más los poros. Pero si eso no es posible, Eucerin recomienda evitar las bases de maquillaje aceitosas o muy opacas.

Dermatólogo: si estos consejos no ayudan, o si cree que necesita una evaluación profesional, lo mejor es consultar a un dermatólogo. Solo ellos pueden hacer un diagnóstico preciso y sugerir un tratamiento específico.

El enmascaramiento puede afectar a todo tipo de pieles, pero las pieles sensibles y reactivas con tendencia a la inflamación son las más susceptibles a este problema. Además, las personas propensas al acné pueden encontrar que las máscaras exacerban el problema porque “el microambiente húmedo causado por la respiración, el calor y el sudor promueve el crecimiento bacteriano, la acumulación de aceite y el agrandamiento de los poros”. Eucerin.

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Por otro lado, incluso las personas con piel normal pueden estar expuestas a máscaras que pueden engrasar su piel y causar más manchas oscuras e imperfecciones.

En este sentido, Bioderma afirma que hay un estudio que “mostró un aumento significativo en la incidencia de acné en quienes usaron la mascarilla más de cuatro horas todos los días durante más de dos meses”. Puede aumentar la producción de sebo hasta en un 10%. “Si conoces a alguien con acné, sabes que es acné, pero significa inflamación de las glándulas sebáceas y la presencia de puntos negros y espinillas, especialmente en la cara y el escote. Retornados. En otras palabras, se trata de espinillas recurrentes que a veces irritan. la piel y causa espinillas y erupciones dolorosas e irritadas.

Si quieres saber más, aquí te mostramos cómo prevenir y reducir el acné sin dejar cicatrices en la cara.

El acné puede ser causado por varias condiciones, pero la más común es el desequilibrio hormonal, que es muy común en las mujeres y puede ocurrir en los hombres durante la pubertad. Si no se trata, puede causar otros cambios negativos en el cuerpo.

Qué Alimentos Causan El Acné?

La dieta es importante para prevenir el acné, evite las comidas grasosas y picantes.

El sudor y la humedad también pueden obstruir los poros de la piel, lo que provoca inflamación y acné progresivo, que debe tratarse con medicamentos y productos relacionados.

Recuerda el dicho: “Eres lo que comes”. Esto es realmente muy cierto. Porque los alimentos ricos en grasas, lácteos, embutidos, azúcar y carnes rojas no solo contribuyen al crecimiento del grano, sino que también contribuyen a su crecimiento. Aparición de acné.

Se recomienda una dieta rica en vegetales verdes, frutas bajas en azúcar, carbohidratos como el arroz y la pasta y cereales integrales en general para prevenir el acné. Además, no olvides consumir carne blanca, que contiene grasa que tu cuerpo puede tolerar.

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Cuando comes o consumes carbohidratos, es muy importante comer alimentos ricos en omega-3 para ayudar a regular los carbohidratos. El consumo de omega-3 ayuda a eliminar el azúcar en la sangre, reduce el acné y los puntos negros.

Las nueces, especialmente las semillas de girasol, son ricas en zinc, así que asegúrese de comerlas. El zinc ayuda a reducir la aspereza de la piel y promueve la curación y regeneración de la piel.

Además de la prevención, se debe tener cuidado para mejorar el aspecto de la piel, pero si el acné es crónico o muy inflamado, se debe consultar a un especialista que pueda brindar el tratamiento adecuado. Por favor pon atención. El estado de tu piel.

Deshacerse del acné en la cara, el cuello y el escote. Recomiendo un procedimiento sencillo que es muy útil.

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Puedes utilizar la solución micelar Dermclean que contiene dos principios activos multifuncionales para un cuidado excelente. ácido hialurónico y ramnosa. Su eficacia se ve reforzada por la tecnología silanol para obtener los mejores resultados.

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